自制女人创意养颜美容茶 从内而外散发年轻魅力

今天的女孩越来越注重自己的外表。无论是食用还是涂抹，只要对皮肤有益，大多数女孩都愿意尝试。美女，你想喝什么茶？我相信许多女孩都想过这个问题。今天，我想向所有热爱美丽的女孩们介绍什么样的茶能让美丽产生最好的效果。

灵芝茶

配方:10克灵芝草和一点绿茶。

练习:将灵芝切成薄片，用开水冲泡，加入绿茶饮用。

功效:不仅补充精气，还能强健筋骨。它能保持青春，美白肌肤。

薄荷绿茶

配方:3克绿茶、2克薄荷叶和适量白糖。

练习:用开水冲泡饮用。

功效:薄荷具有健胃祛风、化痰利胆、抗痉挛、解热利咽、消除头痛、牙痛、恶心、皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状，缓解头痛、促进新陈代谢，对呼吸道炎症有治疗作用。

玫瑰蜂蜜枣茶

配方:5个加州蜂蜜枣和一把粉色玫瑰就足够了(最好买碎的，这样可以更好的酿造出味道)。

练习:准备500 ~ 600毫升水，放入蜜枣和粉红玫瑰。把它放在火上加热直到沸腾，然后关掉火。

功效:蜜枣能提供纤维品质。长期饮用可以清除粪便，保持正常的新陈代谢功能，当然，可以使皮肤看起来细嫩，而且不容易在体内积聚脂肪，可以达到减肥的效果。

山楂陈皮茶

配方:山楂、陈皮、玫瑰。

练习:将三种材料各放两茶匙到茶壶中。然后，加入热开水冲泡，并加入适量蜂蜜或冰糖，即可饮用。

功效:玫瑰能美白肌肤，山楂和橘皮能促进消化，消除体内毒素。

枣菊花茶

配方:枣、菊花和冰糖。

练习:将大红枣去核切碎，与菊花一起放入杯中，加入热水冲泡。此外，你可以根据你的口味添加一些冰糖，但是不要添加太多冰糖，因为它会影响茶的味道。

功效:这种解毒滋补茶能清热解毒，适合夏季饮用，补血效果好，使你的脸红润有光泽。