今日立夏

长夏是夏季的第一个太阳时，通常在每年的公历5月5日或5月6日，这表示夏梦季节的正式开始。《月令七十二候集解》:“建立，建立，也；在夏天，它是假的，直到现在一切都是假的。”“假”的意思是“大”，这意味着春天播种的植物已经长大了。

“在漫长的夏季前后，种植瓜豆.”

古人把漫长夏天的十五天分成三个季节。“等待蟋蟀唱歌”是指初夏，青蛙和其他青蛙开始在田野和池畔唱歌和觅食。“蚯蚓将在第二季出现”。漫长的夏季过后，随着地下度持续上升，蚯蚓会从地下爬到地上呼吸新鲜空气。红薯藤开始快速攀缘生长。从这三种物候现象可以看出，夏季过后，气温大幅上升，大自然的动植物进入了一个疯狂的时期。俗话说:春天是“活”的季节，夏天是“长”的季节。

“在夏梦的那一天，天地开始交接，万物融合.”

但是全国的风景也不一样。北方的温度正在迅速上升，但是降雨量仍然不多。长江以南有许多雨天，长江以南的夏季高温侵袭了四次，偶尔还会有雷暴。

“阳光越来越长，温度越来越高，雨也越来越大.”

因此，在农业方面，江南地区应该采取必要的措施及时提高温度和降低湿度，而华北地区应该及时灌溉水源和防止干旱和灾害。茶树是目前春芽发育最快的树。如果忽视它，茶叶棵树会变老。漫长的夏季过后，茶园春茶采摘将结束，茶园管理将进入修剪期。

“荷叶开始生长，增加了夏天的阴影.”

漫长的夏季过后，白天更长，夜晚更短，这一点更加明显。人们也会“睡得晚，起得早”，这很容易导致睡眠不足。因此，有必要增加午休时间和补充睡眠。当天气变热时，食欲也会下降。饮食应注意脾胃的调节，以清淡、易消化和富含维生素的食物为主要食物。多吃水果蔬菜和粗粮，如粳米、绿豆、红豆、海带、豆腐、丝瓜、百合、莴苣等。养心安神，滋阴清肺，清热解暑。“槐树和柳树的阴影开始闭合，阴影仍然有点热。”

常言道，“漫长的夏天不喝茶，但整个夏天都在受苦”。夏天，天气非常热。经常喝茶，特别是绿茶和白茶，这两种茶在性质上稍凉，可以解暑，具有清热利湿、解毒的功效。此外，夏季气温高，人体会流失大量水分。喝茶经常可以及时补充水分。绿茶，绿茶，白茶，每隔一年乌龙茶适合夏天。它可以缓解夏天的炎热和凉爽，让你快乐。对于脾胃虚寒的朋友，他们也可以选择喝红茶或黑茶轻饮。

祥源茶业自成立以来，开辟了一条创新的产业发展道路，——小生产区模式。为了实现成为中国小产区优秀茶叶代表品牌的梦想，祥源茶多年来一直秉承小产区的理念。一方面，通过对产地优质原料资源的广泛深入控制，可以保证原料的纯度(茶园建设和茶园合作)；另一方面，严格遵循清洁生产模式，通过现代化的设备、全面的生产质量管理和严格的检验检测体系，确保原料的安全可靠和符合卫生标准。这是襄垣小产地一杯茶的基本标准。接下来，茶爱好者将跟随一系列小场景，在漫长的夏季欣赏襄垣立口茶园的风景！

祥源祁宏茶园基地位于祁门红茶优质核心小产区西乡和南翔，其中荔口环沙示范茶园基地(荔口茶园)毗邻国家自然保护区和国家地理