中药茶养生保健 常喝却要谨慎

|物质水平的提高使越来越多的人关注养生保健知识。经过许多地方，人们经常喝茶种中药来保持健康，许多人喜欢自己喝茶，所以他们非常喜欢茶叶种中药。但是你知道吗？有些中药茶不适合经常饮用，如消化道疾病，如经常饮用菊花茶种野生草药引起的食欲不振和肠鸣。频繁饮用甘草茶容易引起水肿和高血压.

野菊花微寒，酸甜苦辣，祛风明目，清热解毒。喝野菊花茶后，一些人会有肠胃不适、食欲不振和肠鸣等肠胃反应。不适用于脾胃虚弱者和孕妇。甘草中含有的甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用，可促进水和钠的滞留，增加钾的排泄。长期大规模应用甘草会导致水肿、血压升高、血钾降低、肢体无力等假性醛固酮增多症。肾病患者必须慎用甘草。

茶偶尔会引起头晕、头痛、疲劳、口干舌燥、胸闷、胃部不适、厌食、腹胀、便秘、腹泻等副作用，对有过敏病史的人应慎用。决明子对视神经有很好的保护作用，还具有抑制葡萄球菌生长、收缩子宫、降血压、降低血清胆固醇的作用，对防治血管硬化和高血压有显著效果。但与此同时，它会导致腹泻，长期饮酒对身体不好。

只适用于风热邪侵入咽喉引起的声音嘶哑。胖大海对声带小结、声带闭合不全或过度吸烟饮酒引起的声音嘶哑无效。此外，饮用胖大海会引起大便稀、胸闷等副作用，尤其是对老年人和脾虚者。

茶偶尔会引起头晕、头痛、疲劳、口干舌燥、胸闷、胃部不适、厌食、腹胀、便秘、腹泻等副作用，对有过敏病史的人应慎用。决明子对视神经有很好的保护作用，还具有抑制葡萄球菌生长、收缩子宫、降血压、降低血清胆固醇的作用，对防治血管硬化和高血压有显著效果。但与此同时，它会导致腹泻，长期饮酒对身体不好。

因此，不是每个人都能喝中药茶。喝中药茶应该根据一个人的体质，小心影响健康。