千万别急着倒隔夜茶 以前竟不知道它有这么大用处！

事实上，一夜之间茶是无害的，但是茶叶很容易氧化，所以茶点经常留在晚上的一杯茶上。另外，夏季气温偏高，茶叶容易被细菌污染、发霉变质，导致腹泻，所以晚上这个时候最好不要喝茶。夜茶:特别是改变了味道的茶，即使不能品尝，大部分也会繁殖和繁殖大量的细菌等。

为什么不能喝隔夜茶

1。茶叶含有茶多酚，在空气和水中很容易被氧化成棕色树胶——茶锈。茶锈含有镐、铅、铁、砷、汞和其他物质。茶暴露在空气中的时间越长，如果不饮用或长时间留在杯中，如晚上的茶，茶多酚就会被氧化成茶锈。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪、维生素等结合沉淀，阻碍营养素的吸收和消化。

2。一旦这些氧化物质进入人体，它们还会引起炎症、溃疡、坏死以及肾、肝和胃等器官的其他病理变化。因此，晚上不能喝茶，茶具也应该经常擦洗。

3。夏天温度高，茶容易酸败和品尝。如果超过24小时，最好不要喝，否则会引起腹泻。

4。过夜茶不适合饮用，因为大部分维生素已经损失了很长时间，茶中的蛋白质和糖成为细菌和霉菌繁殖的营养物质。

隔夜茶的另类功效

1，抗癌抗氧化

茶叶长时间放置后会变成红棕色，这是由于茶多酚氧化成红棕色色素。研究表明茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。

2。夜间止血茶富含酸，可防止毛细血管出血。如口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等。可以用夜茶漱口来治疗。皮肤脓肿和皮肤出血也可以用它洗澡。

3。夜间茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛里出现红色丝绸，你可以用夜间茶一天洗几次。

4，止痒

洗头或用温热的隔夜茶擦拭身体。茶中的氟化物可以快速止痒和预防湿疹。

5。头发长

用晚茶洗发具有促进头发生长和消除头皮屑的作用。如果你认为你的眉毛很细，你可以每天晚上用刷子给它们刷茶。长时间后，你的眉毛自然会变得又浓又亮。

6。在茶中固定牙齿和清洁牙齿

氟化物和牙齿珐琅质钙化将增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生。氟化物也能消除牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶漱口。

7。“消除口臭”茶含有精油成分，气味芳香。早上刷牙前后或饭后，你可以用几口夜间茶来清新口气。经常喝茶漱口可以消除口臭。

8。防晒霜

皮肤被太阳晒伤了。你可以用蘸了隔夜茶的毛巾轻轻擦拭。由于单宁酸对皮肤有收敛作用，茶叶中的黄酮类化合物也有抗辐射作用。

9。“夜茶去腥去腻”也有很强的去腥去腻功效。吃虾和螃蟹后洗手是令人耳目一新的。

10。“通便”:早上起床后，喝一杯昨晚泡过的隔夜凉茶，具有通便、提神、降脂的功效。