【茶养生】改善听力，喝乌龙茶最好

乌龙茶具有很强的抗化学活性，能消除细胞中的活性氧分子，保护人体免受衰老疾病的侵害。它的健康效果是众所周知的，但是饮用乌龙茶茶可以保护听力，这是许多人不理解的。美国《营养、健康与衰老杂志》在中国台湾发表的一项新研究发现，中老年人经常饮用乌龙茶有助于保持听力。

台湾大林慈济医院耳鼻喉科医师黄俊豪和普罗维登斯大学及台湾大学医院的研究人员对265名55岁以上的受试者进行了一项研究。结果表明，在调整其他因素之前，乌龙茶组的听觉中枢音高形态序列评分明显高于其他组。

研究人员排除了年龄、性别、腰围、吸烟、饮酒、喝咖啡、补充维生素、慢性病等因素，发现乌龙茶组的参与者对不同频率声音的识别能力明显优于不喝乌龙茶的中老年人。新的研究还发现，长期饮用紫砂茶壶乌龙茶对男性听力的保护作用明显大于女性听力。虽然喝乌龙茶对听力有保健的影响，但也太多了。建议每天喝1-2杯茶。