夏天适合喝什么茶 四款茶助女人排毒养颜

2017年5月12日，女人都喜欢美丽，所以很多女人都非常注重保养。尤其是在这个炎热的夏天，出汗很容易导致毛孔堵塞、面色暗淡、粉刺等，让女性非常困扰。此外，由于夏季气温高，喝热茶可以迅速缓解夏季炎热，所以女性不妨选择一些茶来喝。那么什么样的茶适合夏天？接下来，我想介绍一些排毒养颜的茶，供大家参考。

一、柠檬香蜂茶

材料:2枝香蜂花、3片柠檬和适量蜂蜜。

练习:

1。将梅丽莎浸泡在沸水中冷却。

2。滤出梅丽莎，加入柠檬和蜂蜜调味。

功效:蜂花能放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含维生素c，美白肌肤，增强抵抗力。它适合在办公室紧张的脑力劳动者。

二、祛斑花果茶

材料:银杏25g，白菊花3朵，雪梨3朵，适量牛奶和蜂蜜。

练习:

1。剥去银杏果仁的皮。

2、将银杏、菊花和雪梨放入水罐中，直到银杏变软。

3。加入牛奶煮沸。

4。冷却后加入蜂蜜饮用。

功效:银杏、白菊花、雪梨、牛奶都有美白肌肤、防止黑色素沉积、清洁肌肤、祛斑的功效。同时菊花具有消暑降温、清肝明目、提神利尿的作用，非常适合夏季饮用。

夏天哪种茶适合饮用？排毒养颜排毒养颜茶的浸泡方法

三、玫瑰蜂蜜茶

材料:1个红茶袋、5朵干玫瑰、适量蜂蜜和柠檬汁。

练习:

1。将干玫瑰放入杯中，加水，放入红茶袋中煮沸。

2。煮沸后取出茶包，用红茶水冲泡玫瑰，稍凉，加入蜂蜜和柠檬汁调味。

功效:玫瑰蜂蜜茶性质温和，具有降火、活血、养颜的功效。

四、润肌养颜茶

材料:生地5克，积雪草15克，生山楂15克，冰糖适量。

练习:

1。将生地、积雪草和山楂磨成粗粉。

2、加水煮沸3~5分钟，过滤汁液。

4。饮用前加入冰糖并冷却。

功效:生地能燥湿解毒，滋阴凉血；积雪草具有抗氧化作用，去除老死角的脂质层，促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性和光滑度，补充营养。经常使用这种茶可以滋养皮肤，延缓衰老。

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