案头一盏，悦目清心

推开办公室的门意味着又是忙碌的一天吗？大多数人的办公时间既匆忙又紧张。如何在无尽的空间中获得适当的舒适和轻微的休息对办公室茶来说是必不可少的。

当你口渴和心烦的时候，请喝一杯赏心悦目、心灵纯净的茶来安慰你。菊花茶是最好的选择。

菊花茶易于饮用和冲泡。将四五朵小花放入杯中，在沸水中煮两三分钟。它省时又快，并且与办公室的节奏相辅相成。菊花在杯中静静地绽放，茶汤略带鲜黄色，就像冰冻的秋景图，也有片刻享受杯中菊花的喜悦。

菊花茶最能平肝明目。当你急着生气时，最好用它来平息火气。长时间盯着电脑和手机屏幕会让你的眼睛又酸又痛。它还能起到消除所有症状的作用。同时，它还具有抗病原体、心血管保护、神经中枢稳定、解毒等功能。

小小秋日的问候有清除办公室几乎所有隐藏疾病的强大力量。以其高傲的态度，可以抵御生活压力和工作压力造成的疲劳性冠心病、高血压、高血脂、神经衰弱、免疫力低下、肝火旺盛等痛苦。

喝菊花茶需要很长时间才能工作。只有坚持长期饮用，症状才能消失。当然，当你生气并在最后一刻临时抱佛脚时，它也会慷慨解囊。《本草新编》有句谚语:“甜菊花气味清淡，动作缓慢。它必须花很长时间才能生效。不能责怪它立即采取行动。它只能以突然而痛苦的方式使用。成功是迅速的。其余的只能在缓慢的行动后采取。”

大多数芳香植物辛辣而干燥，但菊花甜而平和。平息领导者的风和火是最合适的。目前，最不可缺少的是焦虑。当灵魂的精神苦恼和焦虑燃烧到身体的殿堂时，请喝上一杯装满小花的茶，去闻秋天宁静而深远的香气，平息内心燃烧的怒火。

清心养神茶饮，有助清心养神。