在这7个时期，要杜绝喝茶

茶具有防病、养生等功效。但有时，当我们的身体发出这样的信号时，我们应该放下茶杯，小心喝茶，以免影响我们的健康，把“有益茶”变成“坏茶”。

胃病发作时

茶含有更多咖啡因，尤其是普洱茶和红茶。对于胃酸过多或胃溃疡的人，在胃病发作时喝茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃食管反流，甚至加重溃疡病情。因此，此时，即使你有强烈的茶瘾，你也必须克制自己。

痛风发作期

痛风是一种无形的疾病，折磨着人们。当它发作时，你的脚疼得睡不着觉，其他人根本无法理解疼痛。痛风患者不能接触嘌呤、单宁酸等食物，茶中含有一定量的单宁酸。此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或浸泡时间长的茶。

发烧期

发烧病人的心跳和血压会比平时高。茶叶中的茶碱和咖啡因具有兴奋中枢神经系统、增强血液循环和加快心跳的作用。此外，发烧时体温会上升，单宁酸有收敛的作用，会影响身体排汗，阻碍正常散热，阻止身体热量的适当分配，使体温难以及时降低，影响患病身体的恢复。

服药期间

有许多不同性质的药物。你是否可以喝茶吃药还不能一概而论。茶中的单宁和茶碱会随着某些药物发生化学变化。因此，在服用催眠镇静药物、含铁补血药物、酶制剂药物和含蛋白质药物时，茶多酚容易与铁发生反应并沉淀。茶不适合输送药物来防止药物的效果受到影响。

便秘期

大多数人吃的食物纤维太细，含有大量添加剂成分，不利于人体消化吸收，经常导致便秘。这时，茶叶中的茶多酚也会使粪便变干，特别是红茶，它性质温和，容易产生过多的内热。对于胃火旺盛的人来说，清水是治疗便秘的最佳方法。

失眠期

老人说，晚上不要喝茶。你不能喝茶睡觉。这不是民间谣言，但有一定的科学依据。茶含有一定量的咖啡因，控制人体的中枢兴奋性。你吃得越多，这个人就越兴奋。睡前或失眠时喝茶等于雪上加霜。有时“老人说话”仍然需要被倾听，其中包含了许多生活经验和真理。

骨骼生长发育时期

儿童正处于骨骼生长发育的关键时期，茶叶中的生物碱类物质会破坏钙物质的吸收，导致骨骼发育迟缓和儿童矮小瘦弱。父母应该记住不要不分青红皂白地给孩子喝茶，给孩子喝茶时要小心谨慎。

喝茶很好，但是为了健康，在这个特殊的时刻不要喝太多！