电脑族必喝5种茶

电脑族必喝5种茶

1,绿茶：含抗氧化剂及维C可清除体内自由基。

2,枸杞茶：富含β胡萝卜素、维B1、维C和钙铁，具补肝益肾明目功效。

3,菊花茶：可明目清肝，蜂蜜菊花茶有助疏肝解郁

4,决名子茶：清热明目、补脑髓镇肝气。晚餐后喝可治便秘。

5,杜仲茶：具补血与强壮筋骨作用，对久坐腰酸背痛有益。

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