我不懂茶，茶却很“懂”我

喝茶就像，很多事情“兴趣不合理”，兴趣能让我坠入爱河远远超过理智。一切都源于爱。适量喝茶可以让我的心脏更安静、更纯净、更稳定。茶可以消除冲动，清洁我的身体，给我稳定持久的能量。

我非常喜欢泡茶的过程。在与茶和水的互动中，我能理解一些禅的原则。这些见解来自茶和心之间的交流和互动。人和茶之间不需要言语。只有通过水的媒介，精神对话才能完成。在泡茶的沉默过程中，会发生默契。真正的交流不需要靠胡说八道来建立。虽然我和茶之间不需要言语，但是水可以畅通无阻地自由交流。语言的最终目标是孤独。沉默反而会打开“紧闭的门”，让心灵豁然开朗。

喝一杯好茶是冥想的方法。把你的注意力集中在一杯水上，让你分散的心稍微集中一下。养生不仅是杯中的茶，也是我的心。事实上，照顾好自己和保持健康的基础是调节好自己和水之间的协调。

水，可以解决身体的需要；茶可以解渴。

专注于茶汤，就像直视你的心。茶汤的起伏和呼吸一样自然。同一种茶的味道因人而异。茶汤是饮茶者心灵的反映。情绪和修养会影响茶汤的表现。心平气和时沏的茶是一种味道。当我的心浮躁时，那是另一种滋味。我可以说出我的感受。我喝了一口茶后就知道了，好像茶比我更了解我的心情。

许多人强调“理解茶”。事实上，我认为我对茶一无所知，但是茶“理解我”。

至于我为什么喝茶，那是因为我不小心在一杯茶中瞥见了所有的生物.茶树是一种天然的植物，在接受阳光、雨水和露水后生长。因此，杯子不仅是茶和水，也是许多生命的组合。它也是一个山水和各种昆虫、鱼、鸟和动物的景观。它包含如此多的自然精华，我不得不去爱。

在学习茶的过程中，它给我带来无尽的想象和写作灵感。喝茶让我的心灵更加安静，也为我打开了另一个世界。像绘画和写作一样，喝茶可以让我的心在现实之外的另一个维度上漫游，充满乐趣。

适度为生活保留空间。适度的沉默可以节省能量，闭上眼睛和嘴巴。只有这样，你才能平静地打开你的思想，打开你身体的血管，从而滋养你的身体，稳定你的身心，并与自然、地球和宇宙建立和谐共处的关系。

我心中有一个“茶馆”。室内陈设都是由想象力创造的。有时候我在茶馆外面，手边没有茶具，但是茶馆仍然可以在我心里做。每次我在心里做茶馆的时候，我都必须严肃和平静，因为它发生在我的脑海里。做茶馆的态度直接关系到我的态度。原因很简单。你对自己温柔，对自己粗暴是对自己最粗暴的。

如果你心中有一个茶室，即使你手边没有茶具，你仍然可以在脑海中完成一个庄严的茶道。这种想象中的礼仪的作用是让我平静下来，让我开心。

谢谢你的茶，它让我意识到很多。