泡茶错误的方法，你是否犯错？

习惯/习惯/使用/浸泡/浓缩/茶

要浸泡一杯中等浓度的茶，通常需要小心控制浸泡时间。有些人喜欢泡浓茶，茶太浓，浸出太多咖啡因和单宁酸，对胃肠道太刺激。这可不好。

浸泡/茶/时间/间隔/加班/长度

正常茶剂量，茶叶是1分钟内饮用的最佳剂量，有些人只需几秒钟或10秒以上就能出水，不宜长时间浸泡。结果，80%的咖啡因和60%的其他可溶性物质被浸出。如果时间太长，茶会有苦味。

使用/保护/保暖/杯子/泡泡/茶

陶瓷壶和杯子应该用来泡茶，而不是保温杯。由于茶叶是在保温杯中制作的，茶水长期保持高温，茶叶中的一部分芳香油逸出，降低了香气；浸出的单宁和茶碱太多，味道苦，失去部分营养成分，同时茶叶会闷。