饮茶能够保持年轻？

饮茶能够保持年轻？

  茶汤被戏称为“养生汤”，因为茶汤中含有丰富的维生素和酶蛋白，如绿茶中含有的大量维生素C，可以调整人体生理系统，保持心情愉快，常饮茶确实可以让人显得年轻一点。茶叶中也含有一定量的酶，而酶本身也是一种生物催化剂，能够促进蛋白质分解为氨基酸，而这些氨基酸对人体是有好处的。茶叶中的特定成分可以分解油脂，保持健康体型，保护肝脏和心脑血管的健康。

  饮用茶叶在抗氧化方面有一定的作用，因此常喝茶叶对保持年轻有一定的作用。但是茶不是“一喝就灵”的灵丹妙药，需要经常饮用，而且也要遵循自然发展的规律，过量饮用茶汤会造成水肿。

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