当身体这样时，请停止喝茶！

喜欢喝茶的朋友都知道茶有很多种，不同的茶有不同的功效和茶的特性。

有时，当我们的身体发出一些信号时，我们应该放下茶杯，停止喝茶，以免影响我们的健康，把“有益茶”变成“坏茶”。

胃病发作时，茶含有更多咖啡因，尤其是普洱茶和红茶。

对于胃酸过多或胃溃疡患者，胃病发作时喝茶会稀释胃液，不利于消化，导致胃食管反流，甚至加重病情。

痛风是一种无形的疾病，折磨着人们。痛风发作时，双脚疼痛，直到无法入睡。

痛风是一种无形的疾病，折磨着人们。痛风发作时，双脚疼痛，直到无法入睡。

痛风患者不能接触嘌呤、单宁酸、海鲜等食物，而茶叶含有一定量的单宁酸。此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或泡了很长时间的茶。

便秘发生时

大多数人吃的食物纤维太细，含有大量添加剂成分，不利于人体消化吸收，经常导致便秘。

茶中的茶多酚也能使粪便变干。对于胃火旺盛的人，清水或茯砖茶益生菌是治疗便秘的最佳方法。

失眠

有些老人说，晚上不要喝茶，茶睡不着。

茶含有一定量的咖啡因，控制人体的中枢兴奋性。你拿得越多，你就会越兴奋。睡前或失眠时喝茶无异于增加痛苦。

此时，您可以选择一些后发酵黑茶。金华菌清理肠道垃圾，饮用后不会影响睡眠。

当骨骼生长发育时

儿童正处于骨骼生长发育的关键时期。茶中的生物碱影响钙的吸收，这可能导致儿童长时间的骨骼发育不良。父母给孩子喝茶时应该小心轻放。

喝茶很好，但在特殊时刻不要喝太多！如果没有这种情况，一杯原产地真实、无污染、无农药残留的优质茶肯定是合适的。