与茶相克的食物，转给身边爱喝茶的朋友！

1，茶肉类=易便秘

肉类中丰富的蛋白质可与茶叶中的单宁酸反应生成新物质，影响人体肠道蠕动，从而延长粪便在肠道中的滞留时间。

食用猪肉、狗肉、羊肉和驴肉后，应每2-3小时喝茶一次，否则不仅容易引起便秘，还会增加有毒致癌物质被人体吸收的可能性，危及人体健康。

2，茶鸡肝=降低人体对铁的吸收

鸡肝富含铁，含有单宁酸。吃鸡肝时喝茶会减少人体对铁的吸收。

3、茶鸡蛋=影响蛋白质的吸收

鸡蛋是高蛋白食物，茶叶含有较多的单宁酸，单宁酸与食物中的蛋白质发生反应，变成不可消化的凝结物，影响人体对蛋白质的吸收。

一些专家指出茶叶和鸡蛋的搭配对胃有刺激性。多吃茶叶和鸡蛋会导致贫血，容易导致缺钙和骨质疏松。多吃茶叶和鸡蛋对人体健康没有好处。

4，茶药=影响药物吸收

茶不能服用，这会影响药物吸收。茶叶中的单宁酸可以与某些药物(如硫酸亚铁片、柠檬酸铵、黄连素等)发生反应。)产生沉淀物，这可以抵消或削弱人体对药物的吸收。

事实上，并不是所有的药物都会与茶发生反应，但是因为有许多种药物很难掌握，医生会告诉我们不要与茶一起服用药物，以避免不必要的事故。

5，茶海带=肠胃不适

海带和茶都是冷的食物，如果你喝茶时吃海带，会引起胃寒。

6。茶蟹=消化不良

吃螃蟹时和吃螃蟹后1小时内不要喝茶。因为茶会稀释胃酸，同时茶会凝固螃蟹的某些成分，这不利于消化和吸收，也可能导致腹痛和腹泻。

7，茶糖=增加心脏负担

茶尝起来又苦又冷。喝茶的目的是通过茶的苦味刺激消化腺，促进消化液的分泌，增强消化功能。

另一件事是利用茶的寒冷性质来清热解毒。向茶中添加糖会抑制这种功能。

8，茶酒=刺激心脏，伤肾

饮茶后，茶碱具有利尿作用，但此时体内酒精转化的乙醛尚未完全分解，并由于茶碱的利尿作用而进入肾脏。乙醛对肾脏有很大的刺激作用，这对肾脏极为不利。

因此，肾寒、阳痿、尿频和睾丸疼痛等症状是相互关联的。此外，浓茶有兴奋心脏的作用。喝完茶后喝茶会使心脏受到双重刺激，这给心脏增加了更重的负担。

9、茶和人参=白费力气

西洋参具有益气养阴、清热生津的功效。因为它的和平性质，它与凉茶没有冲突。如果你换成成人人参片，就行不通了。人参是热的，当你遇到凉茶时，这两种效果会抵消，吃了它们就没有效果了。

10。热茶冷饮=牙齿疾病，一冷一热对肠胃也有害，不仅刺激牙齿，而且容易发生牙齿疾病，对肠胃也有害。冷饮和热茶应该至少分开30分钟饮用。