黑茶：女人的“长生不老药”，越喝越年轻

喝茶是生活中非常有趣的事情。喝茶不仅让女性看起来更加优雅和含蓄，而且对她们的健康有益。研究表明，黑茶含有许多具有美容效果的成分，可以延缓人体衰老。

红茶具有很好的抗氧化功能，人体衰老的机制之一是人体休息时的脂质过氧化。维生素C和维生素E可以延缓衰老。红茶不仅含有更多的维生素C和维生素E，而且茶多酚也起着重要的作用。日本学者研究:一向被视为抗衰老药物的维生素E，抗氧化效果仅为4%，而红茶中含有茶多酚，大大提高了抗氧化效果。

红茶含有多种美容成分:

茶多酚:具有抗氧化作用，延缓衰老；防止色素沉着，去除污渍，美白肌肤。抑制脂肪吸收和抗肥胖；抗菌、抑制体癣、消除痤疮、湿疹、痱子等皮肤病；消除体臭，收紧皮肤。

类胡萝卜素:抗氧化和抗衰老。抗氧化是抗衰老的关键机制。

维生素c，E:抗氧化，防止色素沉着，去除色斑，美白皮肤，延缓衰老(维生素c，E被添加到许多具有美白效果的化妆品中，E)

维生素b:保持皮肤、头发和指甲的健康生长(维生素b也被添加到洗发水和护发水中)和

维生素f:保持皮肤和头发的健康生长。

锌:保持指甲和头发的健康。

咖啡因:可预防皮肤疾病和痤疮，具有表面活性剂的作用，具有清洁皮肤的作用。

所以经常喝红茶，或者用茶汁洗澡和洗发是排毒和美容的绝佳选择。每天喝红茶是一种非常有效的美容方法。

美变老了，美也变老了，这永远是人生的一大遗憾。虽然不违抗是自然规律，但我们会小心处理，注意养生，即使时间在我们面前也会变慢。