润肺止咳喝什么茶

我应该喝什么来润肺和止咳？冬天天气干燥，人们喜欢在一年中的这个时候补充营养。随着时间的推移，干燥和高温伤害肺部的症状会出现。此时，饮食应该适当调整。那么，你喝什么茶来润肺止咳呢？看看下面的建议。

润肺止咳茶？

1。萝卜茶

100克，白萝卜茶5克。将白萝卜洗净，切片，煮至浆状，用盐稍微调味，然后将茶叶冲泡5分钟，倒入萝卜汁中，每天服用两次。这种茶能清肺化痰除湿，加少许盐，不仅能调味，还能清肺消炎。民间谚语:“吃萝卜喝茶会让医生爬得满地都是。”

2、银耳茶

可以选择20克银耳、5克茶和20克冰糖。首先将银耳洗净，加水用冰糖煮，然后将茶叶浸泡5分钟，然后将其加入银耳汤中，边搅拌边服用。该茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，尤其适用于阴虚咳嗽。

3，选择橙色茶叶

3-6g橙色和红茶5g橙色。服用前先在沸水中浸泡，然后在锅里蒸20分钟。每天任何时候服用一剂。该茶具有润肺化痰、理气止咳的作用，适用于痰多、痰粘、咳痰不舒服的咳嗽。该茶由橙红色制成，具有理气、祛痰、止咳的作用。茶具有抗菌消炎的作用。这两种成分对痰多痰粘的咳嗽有较好的疗效。

4，桑叶甘草茶

桑叶5g，甘草5片。加入30℃的水，用小火煮沸，熄火后取出。在同一天喝完之后，你可以每天都喝。桑叶清肝止咳，甘草解热化痰。肝火亢奋咳嗽，熬夜压力大，痰少，外观呈粘稠白色，紧张时容易咳嗽。

5。冬花枇杷茶

材料:款冬花12克，枇杷叶15克，蜂蜜适量。将3碗清水煎至1碗；将2碗清水煎至半碗。它能清燥润肺、化痰止咳。

6、麦冬竹叶茶

麦冬15g、百合15g、竹叶4元。将原料混合，放入锅中，用1000毫升水煎煮。煮沸，直到剩下大约一半的水。喝汤，早上喝一次，晚上喝一次。

7，2朵花杏仁茶

5克纽拉，10克塔斯拉戈，10克杏仁和少量红糖。将因纽拉、款冬花和杏仁各加入一个砂锅，加水稍微煎一下。除去残渣后，加入少量红糖，每天煎两次。该方剂具有祛风散寒、宣肺通窍的功效，适用于风寒咳嗽、痰白。

8，丝瓜花蜜茶

丝瓜干花10g，蜂蜜10g。洗丝瓜花，然后把它们放进杯子里。用开水冲泡，盖上盖子15分钟，加入蜂蜜，趁热饮用。这是每日一剂，早晚喝两次。该方剂具有清肺化痰、止咳的功效。

9、桔梗甘草茶

材料:玄参、麦冬和桔梗各6g，乌梅和生甘草各3g。把它们放在保温瓶里，用开水冲泡，盖上盖子15分钟，经常喝而不是茶。每天一剂。滋阴敛肺、清咽止咳。